日常(サブブログ)

妊娠11週の日常

~ゆるーいサブブログ~

朝☀️からお昼まで

朝☀️はだいたい8時~9時頃に起きています😊☀️

起きて朝食😚

こんな感じです☝️

妊娠中に赤ちゃんの成長の為に使われしまい不足しがちな

ビタミンC摂取🍋を多めに心がけています。

ビタミンC不足🍋は肌トラブルにもつながりますからね❗️

また、果物🍒に多く含まれるビタミンC🍋ですが、

果物🍒にはすぐに脂肪に変わりやすい果糖😱が多く含まれているため、

朝☀️に多く摂っています。

*夜🌙食べると、寝ている間に脂肪になっちゃいますよ😨😨😨!

ご飯を食べたあとは、軽くお掃除。

洗濯機を回して、洗い物を片付けます。

その後、お昼までは旦那さんから頼まれた用事や私用などを

終わらせます🏃。

昼から夕方🌅まで

その後昼食を食べます。だいたいいつも13時~14時頃ですね。

お昼ご飯はいつも食べたいものを食べるようにしております。

気になるランチをやっているお店に一人で出向いてみたり、

少し高カロリーなものを食べてみたりと😋。

昼食が食べ終わったあとは、最近はじめたばかりのこのブログを

あちこちいじっております✒️。

最近は寝ずわりも落ち着いてきて

妊娠6週~9週終わり頃まで続いていた魔のお昼寝時間3時間はとらなくても

大丈夫になりました。

そのため最近は16時~17時頃に眠気がやってくるので、

ベッドに入り愛犬🐶と1~2時間ほどお昼寝をします😴。

そのため、昼食は遅くても14時には食べ終わっていたいです・・・

食べてすぐ寝ると脂肪になりやすいし、

胃もたれしやすくなります。

夕方🌅から夜🌙まで

お昼寝から起きるのがだいたい18時から、遅くても19時なので、

そこから掃除機がけや洗濯物を畳んだり、お風呂♨︎掃除をおこないます。

終わったら次は夕食🍳作りです。

1時間ほどで作り終わるので、終わったらわたくしはさっさと

料理🍳を作っている間に湯船に貯めておいたお風呂に入ってしまいます。

作り終わったら愛犬🐶と遊んで、

またブログをいじりながら旦那さんの帰りを待ちます。

夜🌙から寝るまで😴

わたしの旦那さんは仕事柄帰宅が遅く

早くて21時半、遅いと23時頃に帰宅します。

そんな時間まで頑張って働いてくれているので、

ほんと、頭が上がりません・・・😢

帰ってきたらすぐに身体についた菌を落とすため、お風呂♨︎に入ってくれます。

(前まではお風呂♨︎の前にご飯でした。)

その間に作っておいたご飯を温めて、

あがってきたら旦那さん、ご飯を食べながらの私との唯一のおしゃべりタイム♥️です。

その後は、ベットに入るまで1時間くらいはテレビ📺を見ながらまった~り過ごし

一緒にベットに入り、愛犬🐶も加えて3人で寝ます。

一日を振り返って

こんな感じの一日でした😃♥️

ほんと1日が過ぎるのが早いっ💦

なぜだーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー💦

やはりお昼寝するのとしないのでは時間のスピードが

違いますよね😔💦

旦那さんからは「何か趣味でもみつけなよ~😚

とのことでブログ✒️をはじめたら、見事にドはまりでした❗️

ではまた明日、お目にかかりましょう😊

🌸Bye☝️